因为儿时的一场较量,少(🥇)女林格被少年聂迟引荐进(🕟)入体校开始(shǐ )了短道速(sù )滑职业(yè )生(shēng )eee。林格乐观豪爽、粗中有细,聂迟沉稳犀利满怀理想,两人在老父亲般的体校教练方世(💆)忠的爱(ài )护之下成长(🐖),与方教练儿子(zǐ )方超一同进入省队。林格受困于重男轻女的复杂家(jiā )庭,训练不规律,基础薄(🔢)弱;而聂(🌑)迟因为性格(🥔)直率冷淡,难以适应团体战术训练。纵使训练生(⏰)活频频受挫,幸好三人相互支撑,聂迟(🏯)也对林格逐渐萌发了另(⚾)一种情感。正逢北京冬奥会申办(bàn )成功,在经验丰富的省队教练韩(hán )冰悉心教导之下(xià ),他们从体校愣头青迅速成长为(📧)国(🔍)家集训队队员(👌),与形形色色的队友和对手相遇、较量、别(bié )离,共同渡过伤(shāng )病困扰与成名后的迷失,最终携(🎦)手登(dēng )上国际赛场,用热血青春捍卫国家荣誉(yù )。