随着食品和能源价格的上涨,杰米·奥(🕋)利弗(JamieOliver)带着(🛤)节目《杰米·奥利弗极简烹饪》回归,提供聪明(📼)的食谱、技巧和窍门,帮助在厨房中降低成本。在(zài )(🛹)烹饪一些对钱包友好的美味(wèi )食谱的同时,杰米揭示了一些实用的烹饪原则——比(bǐ )如加大(dà )批量烹饪、利用(❔)冰箱和微波炉,以及充分利用烤箱——这将使(🌞)你即使(👓)在预(yù )算有限的(de )情况下也能烹饪出色的食物。杰米有一些很(hěn )棒(🥕)的点子,可以利用超值的食材,以最节能的方式烹饪出适合家庭的(➡)美(🏻)味(🐛)菜肴;从使用(yòng )微波炉从头开始制作美味的咖喱,到一次使用烤箱制作多餐或批(pī )(📸)量烹饪以节省金钱和时间ccc