在东京都内某家电工厂工作的大岛凪28岁,一头清(qīng )爽(🛍)的直发是她的标志性特(🆖)aaa。为了过上每天平静(jìng )无事的日子,她时时都察言观色,与周围的人步调一致。但是,对于(💆)总(zǒng )是笑咪咪、战战兢兢(jīng )、小心翼翼看人(rén )脸色的她,同事们却不以为然,觉得她是(🌙)个废柴,每天都要求她做各种不合情理的工作。就在这种(zhǒng )平凡的日子(zǐ )里,某天(tiān ),由(yóu )于正(🙀)在交往(wǎng )的男友我闻慎二的一句话,凪(zhǐ )内心起了波澜(🏯)。她开始怀疑自己(jǐ )现在(⚾)的人生是否真的美好。在重新审视后,她(🐾)决定重启人生。她从公司辞(🤷)职,搬了家,与男友和其他熟(🙎)人都断绝联系(📧),放弃了SNS,手机也解约了。为了过上(🔞)幸福的人生,她制作了人生(shēng )清单。