在东京都内(👷)某家(jiā )电工厂工作的(📒)大岛凪28岁,一头清爽的直发是她的标志性特(🆖)aaa。为了过上每天平静无事的日子,她时时都察言观色,与(⚫)周围的人步(🎩)调一致。但是,对于总是(shì )笑咪咪、战战兢兢、小心翼翼看(😚)人脸色的她,同事们却不以为然,觉得她是个废柴,每天都要求她(tā )做各(gè )种不合情理的工作。就在这种平凡的日子里,某天,由于正在交往的(de )男友我闻(⛏)慎二的一(yī )(🧤)句话,凪内心起了波澜(lán )。她(🎋)开始怀疑自己(🧣)现在的(de )人(🌮)生是否真的美好。在重新审视后,她决定重启人生。她从公司辞职,搬了家,与男友和其他(🏒)熟人都断绝联(lián )系,放弃了SNS,手(shǒu )机也解约了。为了过上(shàng )幸福的人生,她制作了人生清(qīng )单。