多年(nián )以前,当RayDrecker(ThomasJane扮演)读高中的时候,曾是(🍖)个前途无限、惹人喜爱的运动健ddd。如(📼)今,他人到中年却依然(🤷)一事无成。他在一家(jiā )学校里担任高中教(jiāo )师和篮球教练,报酬微薄,地位低微,还没有保险。最让他寒(📎)心的是,在一起生活了20年的妻子(AnneHeche扮演)竟然(🤠)舍他而去,跟她那位有洁癖的皮(pí )肤科医生(shēng )结婚了。屋漏偏逢连夜雨,Ray从父母那里继承来的(🗳)房子因为(💝)年久失(shī )修,毁于一场大火(🦇),一直和他住在一起的一对双胞胎孩子不(bú )得不搬(😝)到母亲家里去住。孤独无依、一无所有、运气坏到了(le )极点的Ray陷入情绪低潮,唯有(🆙)参加(jiā )当地一(🚡)家「自(⏳)救班」来解闷。这个班级的(de )目的是找出每(měi )个人身上的潜能和能够使其在事业(⛴)上获得成(chéng )(🈺)功的「优势」。在那里(🌲),Ray偶遇Tanya(JaneAdams扮演)--一个本该成为诗人,却因为命运的捉弄而与成功失之(🦐)交臂的平凡女人。Ray恍然间有了一种「人生何求」的感觉。在Tanya的帮助下,Ray决心要善加利用自(📛)己身上的优点,凭自己的双手彻底(dǐ )改变人生。