1960年代中期,桂(📒)城体操小(🔼)将尚小立(娜仁(rén )花(huā ))勇夺全国少年体(🎹)操锦标赛的全(🍖)能冠(guàn )军后(hòu ),与教练李桂芳(陈祖荣)一起被(📼)调(😎)往了北京。李桂芳响应国家领导人对体育训练工作的指示,为尚小立大胆设计了全新(😻)的高难动作和训练计划,力争赶(gǎn )超国(📎)际水准,不想遭到体操集训队教练组(zǔ )长、未婚夫周一鸣(谭天谦)的劝阻(zǔ ),李桂芳誓(shì )要培养尚小立成才。出(chū )国比赛的(🚻)日子临(⛳)近,尚小立一心想(xiǎng )着(zhe )在他国赛场为国争光,训练异常刻苦,然而由于她的技术动作还做不到十拿十稳,周(zhōu )一鸣私下并没将(🐩)她列入出国(🙎)比赛名单,从队友口中得知此消息后,尚小立遭遇严重打击,训练也无法继续,李桂芳此刻(🚡)又成了(le )她的良师益友ddd