几位热爱打排球的年轻人——King(顾定轩饰)、Bobby(卢瀚霆饰)、阿柠(邱傲然饰)、方丈(zhàng )(柳应廷饰)、阿神(吕爵安(🐛)饰)—因为身高问题而被“翔鹰”排球队的教练放弃。他们偶然遇上排球梦(💏)碎的香港女子排(🥅)球代表队的前队员蒋家瑜(yú )(邓丽欣饰),并以热血、活(huó )力再次唤醒家瑜的(de )“排球魂”,令她成为(🧘)香港男子排球史(💑)上第一位女教练(liàn )。 排球队其后招募新人加入(🔦),当中包括潜质优厚的鱼仔(陈卓贤饰)。四年间,家瑜和“力(lì )图”排球队一起经历各(🎅)种考验(🈹),在挫(cuò )折中互相成长。家瑜亦尝试(shì )(🌛)走出当年因受(shòu )伤而退(🐋)队的阴影,重燃当职业排(pái )球员的梦(mèng )(♉)想。当年被看不起(🕳)的“力图(⤴)”排球队,创造出一个又一个的“小传奇”,更从排球联(lián )赛的(🚌)丙组,晋身成联赛(🏄)甲组冠军!他们用行动告(👮)诉大家,“WearetheLittles”(我们不高),但别小看我们!